少儿跆拳道 pdf mobi 下载 kindle 115盘 chm 阿里云 rb

本套少儿跆拳道教程针对少儿的生理和心理特点精心编排的，让孩子们可以系统地掌握跆拳道技法，从教学内容安排上，突出少儿在成长期进行跆拳道健身运动所需具备的技能和技巧，为少儿的健康成长打下良好基础；从教学形式上，结合少儿教学的特点，采用丰富活泼的教学形式，寓教于乐，让跆拳道训练成为少儿最喜欢的体育运动。

前言PART 1 博大精深跆拳道文化 一、通晓古今，了解跆拳道的渊源与发展历程 二、潜心***，领略跆拳道的精神内涵PART 2 少儿跆拳道基本技术[进阶班]一、踢打技术 后踢 后旋踢 二段踢 转身360°横踢 转身540°横踢 转身下劈 交叉侧踢 腾空侧踢 腾空后踢 腾空侧踢＋冲拳 转身540°后踢 踏步横踢 滑步前脚踢 退步橫踢 前进***踢 后退***踢 前进三飞踢 后退三飞踢二、威力击破 二段踢 前踢 膝 平掌 正拳 背拳 肘 手刀 下劈 横踢 后旋踢 后踢 横踢转身

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书籍介绍

本套少儿跆拳道教程针对少儿的生理和心理特点精心编排的，让孩子们可以系统地掌握跆拳道技法，从教学内容安排上，突出少儿在成长期进行跆拳道健身运动所需具备的技能和技巧，为少儿的健康成长打下良好基础；从教学形式上，结合少儿教学的特点，采用丰富活泼的教学形式，寓教于乐，让跆拳道训练成为少儿最喜欢的体育运动。