讓心情High起來－打開EQ BOX pdf mobi 下载 kindle 115盘 chm 阿里云 rb
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内容简介：
日子要過，心情更要活。
EQ 專家張怡筠博士運用精闢的心理學觀點，提供實效的情緒管理技巧，帶你走入朝氣蓬勃的心 High 世紀，成為熱力四射的心情 High 客！身體需要運動，才能常保健康；心靈更需要運動，才會活力永駐。
張怡筠博士的七大塑「心」運動課程，為你打造完美心靈減重計畫！【樂觀至上】樂觀能讓你健康、成功、致富與快樂。
戴上樂觀眼鏡，你會看見前方充滿無限的可能性。
【我知道你很難過】準備心情口訣、肯定生活成就、保持仁慈禮讓，你就能拋開煩惱，成為百分之百的 EQ 高手。
【創意 EQ 環保法】日子愈緊湊，愈要用創意調配快樂處方，為生活增添色彩，為心情做好環保。
【新世紀的親密關係】隨時提醒自己，多一分耐心、用心與關心，你就能把愛留給該愛的人。
【超越寂寞】去除不合理的自我概念，累積熱情存款，跟自己獨處就不再心慌，寂寞也不再造訪！【旅行.音樂.好心情】度假時，當個外星人，敞開心胸接受新奇；焦慮時，利用音樂急救箱，為心情換妝。
【你也是幽默大師】幽默感是身心健康的秘密武器，讓我們一起放輕鬆，學習笑臉看人生。
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网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：6分
使用便利性：6分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：6分
加载速度：8分
安全性：6分
稳定性：4分
搜索功能：5分
下载便捷性：7分
下载点评
- 内容完整(370+)
- 体验还行(440+)
- 四星好评(489+)
- 五星好评(446+)
- 中评多(95+)
- 差评少(101+)
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下载评价
- 网友 马***偲：
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 屠***好：
还行吧。
- 网友 国***芳：
五星好评
- 网友 戈***玉：
特别棒
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 芮***枫：
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 沈***松：
挺好的，不错
- 网友 饶***丽：
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 潘***丽：
这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
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好用，支持
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 益***琴：
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：3分
主题深度：5分
文字风格：3分
语言运用：4分
文笔流畅：3分
思想传递：6分
知识深度：8分
知识广度：5分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：4分
新颖与独特：6分
情感共鸣：3分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：6分
事实准确性：6分
文化贡献：7分