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  • I***N：9787030756985
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2023-06
  • 页数：暂无页数
  • 价格：44.40
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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目录

章壁球运动的概述1

节壁球运动的起源与发展1

节壁球运动的项目值4

章壁球运动的团体组织及主要赛事6

节壁球运动的团体组织6

节主要赛事7

第三节国内重大赛事8

第三章壁球运动的场地与装备9

节场地9

节装备11

第四章壁球运动的基本技术与步法15

节握拍15

节壁球运动的基本技术16

第三节壁球运动的步法31

第五章壁球运动基本技术的练35

节球感的培养35

节发球练36

第三节接发球练37

第四节直线球练37

第五节斜线球练39

第六节截击球练40

第七节侧墙球练41

第八节高吊球练42

第九节放方法43

第六章壁球运动的竞赛规则45

第七章壁球运动的相关礼仪55

第八章壁球运动的体能训练57

节一般体能训练57

节专项体能训练87

作者介绍：

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  • 知识深度：5分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：3分

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出版社：暂无出版社
出版日期：2023-06
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