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烟囱书房 -男人受益一生的健康细节全书 郎晓猛 编著 河北科技出版社【正版】

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男人受益一生的健康细节全书 郎晓猛 编著 河北科技出版社【正版】书籍详细信息

  • I***N：9787537552233
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2012-07
  • 页数：403
  • 价格：15.13
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

《男人受益一生的健康细节全书》是专为男性打造的健康细节书。在现代这个压力日渐增长的社会中，男性面临的压力往往更大，而健康是重要的，但是经常遭到忽视。《男人受益一生的健康细节全书》从饮食、作息等生活和工作的各个方面，为男性健康做了备忘书。根据男性的独特身体构造和工作环境等，分类详细讲解不容忽视的健康细节，看成是一本为男性健康保驾护航的必备书。

翻开《男人受益一生的健康细节全书》，你会了解到：

生活细节：把家电请出男人的卧室；跷二郎腿会造成腿部静脉曲张；男性喝牛奶要适量……

护肾细节：常食“黑五类”，肾脏安康底气足；勤拉耳朵可以养肾；搓腰、转腰、扭腰，巩固肾之本……

运动细节：简单动作锻炼宽厚的肩膀；仰卧摇摆可加强胃肠功能；出汗不迎风，跑步莫凹胸……

心理细节：用打坐激发身体内的健康潜能；不要赌气，快乐才是王道；在忙碌中学会“偷闲”……

特殊细节：男人壮阳就要多吃姜；饮酒助“性”不可取；频繁性生活受孕难……

职场细节：吃点鸡肉，缓解工作劳累；男人谨防“空调病”；久坐后肩背酸痛，敲敲小肠经……

书籍目录：

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作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

编辑推荐

内容，好学简单，招招灵验，受用一生。

　　聪明男人，纵观全局，重视细节，健康体魄，强大内心。

　　涉及男人一生各个阶段，覆盖生活各个层面，为男人健康保驾护航。

书籍介绍

《男人受益一生的健康细节全书》是专为男性打造的健康细节书。在现代这个压力日渐增长的社会中，男性面临的压力往往更大，而健康是重要的，但是经常遭到忽视。《男人受益一生的健康细节全书》从饮食、作息等生活和工作的各个方面，为男性健康做了备忘书。根据男性的独特身体构造和工作环境等，分类详细讲解不容忽视的健康细节，看成是一本为男性健康保驾护航的必备书。

翻开《男人受益一生的健康细节全书》，你会了解到：

生活细节：把家电请出男人的卧室；跷二郎腿会造成腿部静脉曲张；男性喝牛奶要适量……

护肾细节：常食“黑五类”，肾脏安康底气足；勤拉耳朵可以养肾；搓腰、转腰、扭腰，巩固肾之本……

运动细节：简单动作锻炼宽厚的肩膀；仰卧摇摆可加强胃肠功能；出汗不迎风，跑步莫凹胸……

心理细节：用打坐激发身体内的健康潜能；不要赌气，快乐才是王道；在忙碌中学会“偷闲”……

特殊细节：男人壮阳就要多吃姜；饮酒助“性”不可取；频繁性生活受孕难……

职场细节：吃点鸡肉，缓解工作劳累；男人谨防“空调病”；久坐后肩背酸痛，敲敲小肠经……

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：3分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：6分

下载点评

  • 二星好评(345+)
  • 三星好评(397+)
  • 藏书馆(225+)
  • 一星好评(393+)
  • 强烈推荐(488+)
  • 无颠倒(529+)
  • mobi(278+)

下载评价

  • 网友 訾***晴：

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 冉***兮：

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 印***文：

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 菱***兰：

    特好。有好多书

  • 网友 索***宸：

    书的质量很好。资源多

  • 网友 芮***枫：

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 汪***豪：

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 车***波：

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 宓***莉：

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 师***怀：

    好是好，要是能免费下就好了

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 石***致：

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

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男人受益一生的健康细节全书 郎晓猛 编著 河北科技出版社【正版】分类索引数据信息

I***N：9787537552233
出版社：暂无出版社
出版日期：2012-07
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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