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内容推荐： 用凉拌、水煮、烘烤等方式烹饪低热量食材，制作一道色香味形俱全的减脂沙拉，适合有瘦身需求的人，想要减糖、减脂的人等。沙拉代替油炸、煎烤类食物，一段时间后，你会发现皮肤变好了，小肚腩也不见了，整个人容光焕发起来！这就是吃沙拉带来的改变，越吃越年轻、越吃越健康！
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书籍介绍
内容推荐： 用凉拌、水煮、烘烤等方式烹饪低热量食材，制作一道色香味形俱全的减脂沙拉，适合有瘦身需求的人，想要减糖、减脂的人等。沙拉代替油炸、煎烤类食物，一段时间后，你会发现皮肤变好了，小肚腩也不见了，整个人容光焕发起来！这就是吃沙拉带来的改变，越吃越年轻、越吃越健康！
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书籍多样性：3分
书籍信息完全性：4分
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书籍清晰度：5分
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差评。这个是收费的
- 网友 宫***玉：
我说完了。
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：8分
主题深度：5分
文字风格：6分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：5分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：3分
章节划分：6分
结构布局：9分
新颖与独特：6分
情感共鸣：6分
引人入胜：6分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：7分
文化贡献：4分