怀孕前怎么准备 pdf mobi 下载 kindle 115盘 chm 阿里云 rb
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内容简介：
这本《怀孕前怎么准备》由易磊、林敬主编。统计显示：我国每年新增先天畸形儿达80～100万。畸形儿是如何产生的呢？如何才能实现优生？孕前准备不容忽视！
怀孕前如何吃？怎么运动？怎么保健？《怀孕前怎么准备》旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体，调整身心，做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，还能在科学备孕的基础上，生一个健康、聪明的宝宝。
专业的事交给专业的指导，孕前准备，从现在开始，让我们和你在一起！
书籍目录：
第一章 孕前必读：备孕常识宜先知第二章 孕前6个月：吃喝调养开户备孕准备第三章 孕前5个月：日常起居助力“好孕”第四章 孕前4个月：备孕工作不可懈怠第五章 孕前3个月：备孕进入关键时期第六章 孕前2个月：备孕进入倒计时第七章 孕前1个月：临受孕让身心状态最佳第八章 了解孕期常识：做好孕期保健
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书籍介绍
这本《怀孕前怎么准备》由易磊、林敬主编。统计显示：我国每年新增先天畸形儿达80～100万。畸形儿是如何产生的呢？如何才能实现优生？孕前准备不容忽视！
怀孕前如何吃？怎么运动？怎么保健？《怀孕前怎么准备》旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体，调整身心，做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，还能在科学备孕的基础上，生一个健康、聪明的宝宝。
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网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：6分
使用便利性：9分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：6分
加载速度：3分
安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：6分
下载便捷性：7分
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下载评价
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：5分
主题深度：8分
文字风格：4分
语言运用：6分
文笔流畅：4分
思想传递：7分
知识深度：8分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：3分
结构布局：9分
新颖与独特：6分
情感共鸣：4分
引人入胜：7分
现实相关：8分
沉浸感：4分
事实准确性：4分
文化贡献：3分