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烟囱书房 -禅食一味

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禅食一味书籍详细信息

  • I***N：9787512704039
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2012-05
  • 页数：126
  • 价格：31.70
  • 纸张：铜版纸
  • 装帧：盒函装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

　　什么是禅的滋味？

什么样的饮食可以让身心体验平静和谐？

《四季禅食》是一本涵融营养师的专业，却又简单易做的禅食食谱。

以纯素为出发点，享受不含奶蛋的健康；天然食材为基础，让身体回归最自然的原点。

针对四季不同的食材，配合四季节气的变化，规画出最符合身心所需的饮食指南。

作者林孝云为专业营养师及马来西亚知名主厨，在禅的修行上也有多年体验。为了让禅修者在修行时能更得力，为了让素食者能有更正确的饮食观，因此精心调配出营养均衡又美味的《四季禅食》。

书籍目录：

春季禅食

夏季禅食

秋季禅食

冬季禅食

作者介绍：

　　林孝云

　　现任：

　　正食营养及生活方式辅导咨询顾问  聚名正食养生纯素食馆总厨兼董事经理

　　大乐正食纯素有机天地连锁食馆顾问 神经语言心理学辅导师

　　经历：

　　马来西亚有机事业开拓者

　　1993年创立马来西亚第一家有机正食纯素餐厅：

　　1999 年创立大乐正食纯素有机天地连锁食馆

　　2000 年创立东南亚正食纯素料理专门研究院

　　著作：

　　《基本纯素食谱》《正食养生纯素食谱》

　　Email：junekalim@gmail.com

出版社信息：

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书籍摘录：

　　当春天来临时，春菜的新芽绿意，象征大地的苏醒，充满着清新的活力。因此，我们要开始准备比较清爽的食物，早餐要注意暖胃，午餐可调配一些生食，搭配稍微煮熟的食物，以及泡菜、海产植物（海菜）、豆类、种子或坚果一类适合春季食用的食物。米饭可以选用薏米、春麦或糙米烹调，调味方面要清淡一些，才能与春季的身心状态相应。

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

《四季禅食》是一本涵融营养师的专业，却又简单易做的禅食食谱。以纯素为出发点，享受不含蛋奶的健康；以天然食材为基础，让身体回归最自然的原点。针对四季不同的食材，配合四季节气的变化，规划出最符合身心所需的饮食指南。作者林孝云为专业营养师及马来西亚知名主厨，在禅的修行上也有多年体验。为了让禅修者在修行时能更得力，为了让素食者能有更正确的饮食观，因此精心调配出营养均衡又美味的《四季禅食》。禅在哪里？禅就在生活饮食之间！禅就在一粥一饭里！

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：6分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：5分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：8分

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  • 体验满分(278+)
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  • 排版满分(204+)
  • 傻瓜式服务(94+)
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下载评价

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    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 国***芳：

    五星好评

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禅食一味分类索引数据信息

I***N：9787512704039
出版社：暂无出版社
出版日期：2012-05
作者：暂无作者
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