准妈妈孕产完全手册 pdf mobi 下载 kindle 115盘 chm 阿里云 rb

当新生宝宝声嘹亮的啼哭划破生命的静寂，一朵希望之花从此绽放出人生的绚丽；当可爱的宝宝牙牙学语，用稚嫩的声音喊出声“妈妈”时，我们眼中会饱含激动的泪水；当聪明的孩子姗姗学步，迈开七彩人生的步时，我们心中又会激荡起幸福的浪花……然而，为了那一声嘹亮，准妈妈要付出10个月甚至更久的艰辛。在怀孕的10个月里，准妈妈不仅要关注胎儿的成长，还要注意自身的保健，了解和掌握孕前、孕后的每一件事情。身体的每一个生理反应、胎儿的每一次蠕动，都会让年轻的您既充满无限欣喜，又小心谨慎。

本书既是识途的老马，又是航行的舵手。它将从孕前准备开始，全方位关注准妈妈孕期遇到的问题，详尽地介绍怀孕妊娠、科学胎教、孕期保健、轻松分娩以及产后疾病的防治等方面的相关知识，为您提供全面的、科学的、权威的孕期指导，告诉您在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。本书语言轻松、简洁，内容翔实、全面，结构严谨，层次清晰，文字通俗易懂，融科学性、指导性、实用性为一体，倡导一种明智和负责的态度，伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜，孕育出聪明可爱的宝宝。

未雨绸缪——孕前准备

　一、孕前大讲堂

　　1.孕前必知

　　2.孕前检查没商量

　　3.掌握受孕时机

　二、优生优育

　　1.优生优育指导

　　2.婴儿遗传性疾病

　　3.婴儿先天性疾病

　三、准妈妈孕前笔记

　　1.孕前准备工作

　　2.家族和谐

　　3.孕前饮食

　　4.孕前防病

小荷初露——妊娠反应

　一、一孕百应——孕妇生理变化及反应

　　1.怀孕***

　　2.确定怀孕测试

　　3.妊娠期生理变化

　二、迎新日程——孕期工作生活安排

　　1.预产期推测

　　2.孕期工作安排

　　3.孕期生活安排

先人一步——科学胎教

　一、智者先飞——胎教的价值

　　1.胎教的理论依据

　　2.胎教的意义

　二、百花之蜜——胎教诸法

　　1.胎教原则

　　2.胎教方法

　　3.准爸爸的胎教作用

　三、近朱者赤——影响胎儿生长发育的因素

　　1.孕妇情绪对胎儿的影响

　　2.孕妇生活对胎儿的影响

　　3.家族环境的重要性

健康顾问——孕期护理保健

　一、护理专家

　二、保健高手

家有华佗——孕期疾病防治

　一、家庭医生——孕期常见病及预防

　二、生活雷区——孕期多禁忌

风雨彩虹——平安分娩

　一、万事俱备——分娩准备

　二、主动配合——平安分娩

拨云见日——产后坐月子

　一、月子保健

　二、月子护理

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未雨绸缪——孕前准备

小时候，学习成语“天伦之乐”时只是懵懂其意，当慢慢长大，才逐渐体会到其深刻含义。家庭的温暖和欢乐，父母无微不至的关爱，我珍藏在心底，而在梦境中，属于自己的未来幸福家庭图景也越来越清晰：丈夫深情的眼神，孩子的欢声笑语……

终于有一天，我穿着圣洁的婚纱和他步入神圣的婚姻殿堂，在他为我戴上钻戒的那一刻，幸福的暖流溢满我心。当新婚的甜蜜慢慢融入日常琐事里，生活也似乎渐渐失去了原有的***……直到有一天看到电影《超能塞豆隆》中那个只会爬的精灵小宝贝，我忽然发觉心底那根叫做母爱的情感琴弦被拨动了，我开始想要做一个母亲，想要一个天使般可爱的孩子降临在我的世界里。当和老公吐露心声后，才知道我们是多么的心有灵犀，我们都渴望孕育自己的精灵宝贝，享受人生的天伦之乐！

在经历了内心的激动之后，我们很快冷静下来，毕竟要孕育的是一个鲜活的生命，绝不可以随随便便、草率行事。于是，我们决定向父母求经，向医生咨询，查阅相关的资料……

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无尽努力，全面指导，只为了那一声嘹亮的哭喊！

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书籍介绍

《准妈妈孕产完全手册》既是识途的老马，又是航行的舵手。它将从孕前准备开始，全方位关注准妈妈孕期遇到的问题，详尽地介绍怀孕妊娠、科学胎教、孕期保健、轻松分娩以及产后疾病的防治等方面的相关知识，为您提供全面的、科学的、权威的孕期指导，告诉您在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。《准妈妈孕产完全手册》语言轻松、简洁，内容翔实、全面，结构严谨，层次清晰，文字通俗易懂，融科学性、指导性、实用性为一体，倡导一种明智和负责的态度，伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜，孕育出聪明可爱的宝宝。