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内容简介：
进入21世纪以来，太极拳运动不仅在国内，而且在全世界诸多国家和地区蓬勃开展，成为中国武术代表性拳种。面对数以亿计的爱好者对通过习练太极拳强体健身的需求，更加丰富完善太极拳健身套路的内容，本书以杨氏太极拳为基础，并吸收了陈、吴、武、孙各式太极拳的有代表性，难度适中的动作，编写了这套28式综合太极拳。整套动作用时不长，难度不大，非常适合普通健身习练者学习。
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其它内容：
书籍介绍
进入21世纪以来，太极拳运动不仅在国内，而且在全世界诸多国家和地区蓬勃开展，成为中国武术代表性拳种。面对数以亿计的爱好者对通过习练太极拳强体健身的需求，更加丰富完善太极拳健身套路的内容，本书以杨氏太极拳为基础，并吸收了陈、吴、武、孙各式太极拳的有代表性，难度适中的动作，编写了这套28式综合太极拳。整套动作用时不长，难度不大，非常适合普通健身习练者学习。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：3分
使用便利性：8分
书籍清晰度：9分
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下载评价
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：9分
主题深度：7分
文字风格：6分
语言运用：8分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：5分
知识广度：5分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：4分
新颖与独特：3分
情感共鸣：8分
引人入胜：6分
现实相关：3分
沉浸感：4分
事实准确性：8分
文化贡献：8分