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内容简介：
《七天改变你的生活》不像一般的心理学著作，充满专业术语。在书中，保罗·麦肯纳博士通过大量案例，包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、推销员、娱乐界知名人士等的切身经历，把练习、花絮新闻以及成功地利用过该机制的人们的趣闻相融合，阐明了自我形象的改变在人们生活中的神奇作用。为了帮助我们把这一极具影响力的新策略融入到思维之中，作者还在书中做了一个7天的心理规划，提出一些具有积极作用的建议并精心设计了练习题，在巩固复习的基础上一步步加深，只需7天时间，我们的生活就能发生积极的变化。
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书籍介绍
《七天改变你的生活》不像一般的心理学著作，充满专业术语。在书中，保罗·麦肯纳博士通过大量案例，包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、推销员、娱乐界知名人士等的切身经历，把练习、花絮新闻以及成功地利用过该机制的人们的趣闻相融合，阐明了自我形象的改变在人们生活中的神奇作用。为了帮助我们把这一极具影响力的新策略融入到思维之中，作者还在书中做了一个7天的心理规划，提出一些具有积极作用的建议并精心设计了练习题，在巩固复习的基础上一步步加深，只需7天时间，我们的生活就能发生积极的变化。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：6分
加载速度：5分
安全性：4分
稳定性：3分
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下载便捷性：4分
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：3分
主题深度：6分
文字风格：9分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：6分
知识深度：3分
知识广度：7分
实用性：5分
章节划分：6分
结构布局：9分
新颖与独特：6分
情感共鸣：4分
引人入胜：6分
现实相关：5分
沉浸感：9分
事实准确性：7分
文化贡献：6分